Hiểu được điều của hầu hết chị em quan tâm. Với mong muốn giúp chị em có thêm hiểu biết về bệnh Nám Da, một căn bệnh tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Nhưng ít nhiều ảnh hưởng đến sự tự tin của chị em phụ nữ trong giao tiếp hàng ngày và trong công việc.
Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành "DA LIỄU THẨM MỸ", chúng tôi đã biên soạn lại chuyên đề này nhằm cung cấp kiến thức chuẩn khoa học. Giúp bạn có thể chọn được những sản phẩm phù hợp với da của mình. Hơn nữa, nếu bạn có nhu cầu chữa Nám tại một Spa thì bạn cũng biết được là spa đó tư vấn cho bạn đúng hay sai, tránh được việc TIỀN MẤT - TẬT MANG
I. Điều trước tiên cần phải biết nếu bạn muốn chữa hết nám
Mọi chuyện bắt nguồn từ MELANIN.
Melanin là một khái niệm không mới, tuy nhiên chúng tôi muốn đưa lên đầu tiên giúp bạn hiểu được bản chất của vấn đề nám và tàng nhang. Từ đó có giải pháp an toàn hiệu quả tránh những hậu quả đáng tiếc trong quá trình điều trị nám
Mọi vấn đề về sắc tố như nám, tàng nhang, thâm sau viêm đều do melanin gây ra. Do đó nếu chúng ta hiểu và tác động đúng đến melanin có nghĩa là chúng ta có thể điều chỉnh được vấn đề SẮC TỐ DA của mình.
Có rất nhiều khái niệm khác nhau về melanin. Mỗi một vị trí khác nhau của melanin nó sẽ thể hiện vai trò khác nhau. melanin có thể là một dạng protein, dạng hooc môn, dạng enzyme, …
Trong da liễu melanin quyết định ‘sắc tố tóc’ , và ‘sắc tố da’ chúng ta.Các chủng người khác nhau sẽ có sắc tố da khác nhau.
- Người CHÂU ÂU - châu mỹ thường thì "da trắng" là do có ít túi sắc tố melanin trên da
- Người CHÂU Á- Túi sắc tố trên da trung bình- "màu vàng"
- Người CHÂU PHI nhiều túi sắc tố trên da, "da nâu hoặc đen"
Sở hữu làn da sáng và đều màu là sở thích chung của Phụ nữ á đông . Nhưng những vấn đề về NÁM - TÀNG NHANG thường xuất hiện sau tuổi 30.
Để hiểu được điều này, chúng ta cần phải trả lời các câu hỏi sau:
1.Melanin có hại hay có lơi ?
Hầu hết, về cảm quan chúng ta không thích melanin xuất hiện khiều trên da, nhưng mỗi loại chất sinh ra bên trong cơ thể chúng ta đều có lý do của nó.Nếu không có melanin trong cơ thể thì tóc và da của bạn sẽ như
Xem hình minh họa.
Vai trò chính của melanin là giúp bạn bảo vệ da chống lại tia cực tím của mặt trời, ngăn chặn các tia cực tím có hại và không cho phép chúng thâm nhập vào bên trong cơ thể và gây ung thư da.Tuy nhiên, chúng cũng lại là “KẺ PHẢN DIỆN”, khiến da trở nên thâm nám, tàn nhang và tối màu.
2.Melanin nằm ở đâu trong da của chúng ta ?
Da chúng ta gồm có 03 lớp chính: Thượng Bì - Trung Bì - Hạ Bì.
Xem hình minh họa
Riêng lớp "thượng bì" được chia thành 05 lớp nhỏ theo thứ tự từ ngoài vào trong: Lớp Sừng - Lớp Bóng - Lớp Hạt - Lớp Gai - Lớp Đáy
Melanin nằm ở lớp Đáy Biểu Bì da của chúng ta( tìm hiểu thêm về cấu trúc da). Khi da chúng ta tiếp xúc nhiều với tia UV thì melanin được sinh ra và đi theo tế bào tua lên bề mặt da.
3.Có bao nhiêu loại melanin ?
Có hai chủng melanin bao gồm: EU melanin (có tông màu sáng), PHEO melanin (có tông màu tối).
Màu sắc da chúng ta "sáng hay tối" phụ thuộc vào sô lượng Tế Bào sắc tố và tỉ lệ giữa EU melanin và PHEO melanin
Ở nam giới PHEO melanin nhiều hơn EU melanin (và ngược lại ở nữ giới). Do đó, từ khi mới sinh thì “nam giới” thường có màu da tối hơn so với “nữ giới”
4.Tại sao da lại Nám ?
Melanin đóng vai trò tô màu cho da chúng ta.Nếu melanin hoạt động bình thường thì da sáng và đều màu. Dưới tác động của những yếu tố ngoại cảnh: thời tiết, nắng nóng, … hoặc những yếu tố nội suy như nội tiết, di truyền, sau sinh, … làm cho MELANIN RỐI LOẠN thì NÁM - TÀNG NHANG xuất hiện
Chúng ta nên phòng các hiện tượng về rối loạn melanin hơn là để Nám xuất hiện rồi mới chữa bạn nhé
II. Muốn trị hết nám, phải biết nguyên nhân gây ra nám ?
Trong phần trước chúng ta đã biết được Melanin là gì, và rối loạn Melanin gây ra nám.
Trong phần này chúng ta sẽ tìm hiểu cái gì gây rối loạn Melanin. Giúp ta có một cái nhìn đúng bản chất sinh học của da, và chọn được phác đồ điều trị phù hợp.
Nguyên nhân đầu tiên phải kể đến đó là Nắng.
#1. Nắng
Chúng ta ở xứ nhiệt đới, mùa nắng gần như xuất hiện cả năm, với cường độ bức xa mặt trời cao hơn nhiều so với các nước ôn đới. Do đó, tỉ lệ nám da ở Phụ Nữ theo thống kê năm 2019 là hơn 75%.
Melanin đóng vai trò như một đội quân bảo vệ da của chúng ta trước tác động của ánh nắng mặt trời. Tia UV trong nắng gây hại đến cấu trúc DNA của tế bào da.
Do đó, khi lớp bề mặt biểu bì da bị tia UV tấn công, nó sẽ gửi tín hiệu đến tế bào sắc tố ở lớp đáy thượng bì tăng cường tiết Melanin và kích hoạt Enzime Tyrosinase chuyên chở Melanin lê bề mặt da để ngăn chặn tác hại của tia UV. Sau quá trình chiến đấu với tia UV thì hậu quả để lại là những vết nám xuất hiện. Nám dạng này thường được gọi là "nám mảng, hoặc nám nắng".
Tại sao tôi không ra nắng vẫn bị nám ? đây là câu hỏi chúng tôi thường gặp từ nhiều khách hàng.
Thực ra, nguyên nhân chính của nám mảng là do tia UV gây ra. Nguồn phát ra tia UV không chỉ đến từ nắng mà còn đến từ các thiết bị điện tử như màn hình máy tính, điện thoại, ...
#2. Nội tiết
Sự suy giảm nội tiết tố estrogen do các nguyên nhân sau sinh khi sinh, hoặc do tuổi tác. Estrogen là "suối nguồn tươi trẻ" của phụ nữ. Estrogen đóng vai trò kiểm soát rất nhiều hoạt động trao đổi chất và tâm lý của "phái đẹp"
Thiếu hụt estrogen dẫn tới vóc dáng mất cân đôi, mất kiểm soát melanin, tâm trạng không thoải mái dễ cáu gắt ...
#3. Di truyền
Nám do di truyền rất khó giải thích và khó điều trị được, nhữn tỉ lệ nám do di truyền rất thấp dưới 1/1000. Nám do di truyền thường xuất hiện từ rất sớm, ban đầu xuất hiện dưới dạng tàng nhang, đồi mồi.
#4. Áp lực - stress
Bị áp lực trong một thời gian dài gây rối loạn nội tiết cũng là nguyên nhân rây rối loạn Melanin
Dinh dưỡng: cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra nám, chúng tôi sẽ trình bày chi tiết trong mục tiếp theo.
III. Không hiểu điều này thì nám sẽ "tái đi tái lại" không bao giờ hết.
Tại sao phụ nữ thường bị nám sau sinh? Nám có thể xuất hiện 1 vài năm sau sinh, nguyên nhân chính được biết là do mắc phải hội chứng suy kiệt dinh dưỡng trong dài hạn.
Sắc tố da được quyết định bởi sắc tố melanin, khi melanin rối loạn thì sắc tố cũng rối loạn theo. Tuy nhiên điều gì đã làm melanin rối loạn là một câu hỏi.
Tình trạng này phổ biến ở phụ nữ hậu sinh sản. Khi mang thai và cho con bú, hầu như toàn bộ vitamin, khoáng chất hấp thu đều được truyền sang cho con, do đo cơ thể người mẹ bị thiếu hụt dinh dưỡng trong một thời gian rất dài. Đặc biêt là các vitamin C,K,D,E, sắt và protien.Trong giai đoạn này hầu hết các hooc môn bị rối loạn. Sau giai đoạn này thì biểu hiện nám và tàng nhang bắt đầu xuất hiện. Suy kiệt dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến rối loạn melanin.
Do đó ngoài việc chọn lựa mỹ phẫm để giải quyết vấn đề nám và tàng nhang thì việc cân đối dinh dưỡng từ các nguồn thức phẩm chức năng là vô cùng cần thiết để cân bằng lại melanin trong cơ thể. Vì vậy việc điều trị nám thì mỹ phẫm (hoặc một số liệu pháp có sự can thiếp của bác sĩ) chiếm 60%.
Nếu muốn nám không tái lại thị việc điều chỉnh nội tiết tố bên trong và vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng
#1. Chọn mỹ sai Mỹ Phẩm
Nội dung của bạn
#2. Mong muốn mau chóng hết nám
Nội dung của bạn
#3. Gửi gấm niềm tin sai chỗ
Nội dung của bạn
#4. Không tránh nắng
Nội dung của bạn
III. Sai lầm đáng tiếc trong quá trình trị nám
Nội dung của bạn
#1. Chọn mỹ sai Mỹ Phẩm
Nội dung của bạn
#2. Mong muốn mau chóng hết nám
Nội dung của bạn
#3. Gửi gấm niềm tin sai chỗ
Nội dung của bạn
#4. Không tránh nắng
Nội dung của bạn
IV. Tại sao tôi chữa nám không khỏi
Nội dung của bạn
#1. Chọn mỹ sai Mỹ Phẩm
Nội dung của bạn
#2. Mong muốn mau chóng hết nám
Nội dung của bạn
#3. Gửi gấm niềm tin sai chỗ
Nội dung của bạn
#4. Không tránh nắng
Nội dung của bạn